BOULDERING?
BALDY?
BALDPOL
Bouldering
Bouldering (inaczej baldering, baldy) to odmiana wspinaczki polegająca na pokonywaniu niskich form skalnych, takich jak głazy czy kamienie. Z racji, że zazwyczaj nie są one wyższe niż 3-4 metra do asekuracji nie jest używana lina a jedynie specjalnie przygotowany materac. Baldpol to klasyczna balderownia, czyli miejsce, gdzie możemy spróbować boulderingu w jego halowej odsłonie
Jak zacząć?
Do uprawiania boulderingu nie potrzeba specjalistycznego sprzętu. Na pierwszy trening wystarczą buty sportowe z płaską podeszwą oraz wygodny, niekrępujący ruchów strój. Istnieje też możliwość wypożyczenia butów wspinaczkowych, zarówno dla dorosłych i dla dzieci, tak, aby w pełni czerpać przyjemność ze wspinaczki.
Zajęcia INTRO
Na Baldpolu, w każdą sobotę o 12.00 prowadzone są zajęcia INTRO. W cenie pojedynczego wejścia instruktor opowie o podstawach techniki, pokaże jak unikać podstawowych błędów, na co zwrócić uwagę. Polecamy dla wszystkich osób początkujących!
WSPINAJ SIĘ
Ponad 200m2 powierzchni wspinaczkowej. Regularne przekrętki. Dziewięciostopniowa skala trudności, dzięki, której odnajdzie się u nas początkujący, jak i zaawansowany wspinacz!
TRENUJ
Posiadamy strefę przeznaczoną do treningu funkcjonalnego. Drążki, ciężary, hantle, ławeczka, klatka treningowa. Nic tylko trenować!
PRACUJ
Pracujesz zdalnie? Zapraszamy! Na BP z łatwością znajdziesz ciche miejsce, w którym będziesz mógł odnaleźć skupienie i spokojnie popracować
ODPOCZYWAJ
Nie samym treningiem człowiek żyje! W naszym barze, zamówisz pyszną kawę lub ciasto – rozsiądź się wygodnie w jednym z naszych foteli i zrelaksuj się po, przed lub w trakcie treningu.